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出人意料,哈佛最受歡迎的選修課是「幸福課」,聽課人數超過了王牌課《經濟學導論》。教這門課的是一位名不見經傳的年輕講師,名叫泰勒‧本‧沙哈爾(TalBen-Shahar,Ph.D.)哈佛大學哲學與心理學博士。在一周兩次的「幸福課」上,本沙哈爾沒有大講特講怎麼成功,而是深入淺出地教他的學生,如何更快樂、更充實、更幸福。

  本‧沙哈爾自稱是一個害羞、內向的人。「在哈佛,我第一次教授積極心理學課時,只有8個學生報名,其中,還有2人中途退課。第二次,我有近400名學生。到了第三次,當學生數目達到850人時,上課更多的是讓我感到緊張和不安。特別是當學生的家長、爺爺奶奶和那些媒體的朋友們,開始出現在我課堂上的時候。」

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From 女人幫

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01.當一個人生活枯燥的時候,他忘了用心體會是一種習慣。
02.當一個人覺得人生乏味的時候,他忘了培養幽默是一種習慣。

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